Consejos para Cuidadores de Enfermos de Alzheimer.

En la consulta estamos distribuyendo un folleto informativo para los cuidadores de personas que padecen la enfermedad de Alzheimer. Me ha parecido interesante haceros llegar los consejos que se recomienda en ese folleto a través de este medio.


La enfermedad de Alzheimer es aquella que afecta al cerebro y que con el tiempo hace que la persona que la padece pierda su autonomía y pase a depender de otras personas.
El cuidado de este tipo de enfermo requiere del cuidador mucha dedicación por lo que debe tener en cuenta algunos consejos básicos. Entre ellos:

Fomentar la autonomía del enfermo.

             Procure que colabore, que se mantenga activo.
             Mantenga una actitud positiva ante las tareas que tenga encomendadas el paciente.
             Esa autonomía es compatible con la seguridad del enfermo.
             Facilitarle la orientación temporo - espacial en todo momento con 
             calendarios, relojes, carteles indicando las cosas de su entorno.

Mejorar la comunicación

            Estar atento a las mensajes no verbales que nos transmite.
            Hay que ser pacientes con ellos, sin prisas todo irá mejor. (ver estos vídeos)
           
Mejorar su seguridad
           Procurar que el entorno del paciente sea lo más seguro posible.
           Evitar la perdida de cosas importantes ( llaves, documentos importantes guardados)
           Prevenir posibles extravíos del paciente

Actividades de la vida diaria.
   
          Asegurar una adecuada nutrición del paciente.
          Las comidas han de ser en un ambiente relajado, sin prisas.
          Evitar problemas al masticar o tragar.
          En referencia a la vestimenta:
                    Que la ropa no sea fácil de abrochar y desabrochar.(velcro,etc)
                   Mejor zapatos sin cordones


Un vídeo explicativo sobre la enfermedad.


También podréis volver a ver este par de vídeos que os mencione en una entrada anterior en relación el Día Mundial del Alzheimer.

Podéis obtener más información es estos vinculos:
Enfermedad de Alzheimer.
Fundación Alzheimer España.
Canal Alzheimer (Vídeos)
Foro de familiares de pacientes con Alzheimer
Un blog de Alzheimer

EPS en el Colegio.

Las alumnas de de tercer curso de la Diplomatura de Enfermería que están realizando sus practicas en nuestro centro prepararon una charla de Educación para la salud sobre La Obesidad Infantil para los alumnos del Colegio Público Guillem d'Entença. Os presentamos la presentación realizada para tal evento.
EPS en el colegio

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Así como los vídeos de la misma.











EPOC: Cuidados y Autocuidados

La EPOC es una enfermedad que afecta a los pulmones y  a los bronquios  se caracteriza por una obstrucción de las vías aéreas de forma progresiva.
Esta enfermedad requiere de unos cuidados, que el paciente que la padece debe de tener presente.

En primer lugar, el paciente debe de Dejar de Fumar, en el caso que sea fumador. Es imprescindible, dado que repercute de manera importante sobre el resto de cuidados y del tratamiento. Existen diversas formas y métodos para dejar de fumar. Siga el que mejor se adapte a sus características.Pero deje de fumar.

En referencia a los medicamentos para tratar la enfermedad y sus síntomas, recordar que casi todos se administran por vía inhalatoria.  Su administración requiere de un procedimiento sencillo que se debe aprender para asegurar que el tratamiento se esta administrando correctamente. Aquí podéis ver unos vídeos sobre como se debe administrar. Una forma de administración y otra forma. Un resumen de como utilizar los inhaladores .


Es importante, que se cumpla la pauta horaria prescrita de administración.Vaya que se tome la medicación a las horas indicadas. Es conveniente,enjuagarse la boca con agua y bicarbonato después de usar los inhaladores ya que nos evitará la aparición de hongos. También es importante el orden en el cual se usan los inhaladores, que debe ser, primero los broncodilatadores( colores azul o verde) y luego los antiinflamatorios ( color rojo, naranja o marrón)

Se debe  llevar siempre encima un inhalador broncodilatador ( color azul) para utilizarlo en un momento de necesidad por aumento de la fatiga.

En cuanto a la oxigenoterapia (oxigeno), debe usarlo de acuerdo a la pauta que le indique su neumólogo (especialista del aparato respiratorio), pero un mínimo de 16 horas al día (durante toda la noche). Recuerde también que debe mantenerlo fuera del alcance de  fuentes de calor, ni que nadie fume cerca del oxigeno ya que es inflamable.

Es conveniente que realice el ejercicio y la fisioterapia respiratoria prescrita que mejoraran la limpieza de secreciones de los bronquios además de aumentar su resistencia a la fatiga.

Otro aspecto a tener en cuenta es mantener una dieta saludable, evitando el consumo de bebidas alcohólicas , y aumentando el consumo de frutas y verduras que nos ayudará a tener  el peso adecuado. Tampoco debemos olvidar el aumento de la ingesta de líquidos, preferentemente agua, que nos permitirá fluidificar las secreciones para una mejor expulsión.

Para evitar las infecciones respiratorias, se debe evitar los cambios bruscos de temperatura, los ambientes cerrados y poco ventilados, además de la polución atmosférica.

Antes signos de agravamiento o de alarma, debemos tener en cuenta:

Con el aumento de disnea (dificultad para respirar ), tomar el inhalador indicado por su médico para esas situaciones ( el inhalador de color azul ) 
Debe quedarse tranquilo y moverse despacio para ahorrar esfuerzos.
Ponerse el oxigeno si se lo han prescrito y no lo llevaba puesto. 
No dejar su tratamiento habitual.

Cuando se debe acudir a los profesionales sanitarios:
Si con mayor disnea y siguiendo los consejos anteriores no ha mejorado.
Si aumentan las secreciones ( flemas ), cambian de color o consistencia (más espesas ) o si aparecen con sangre.
Si tiene fiebre alta (  más de 38 º C)
Si le duele intensamente el costado
Si sufre dolores de cabeza intensos por las mañanas
Si nota que está muy adormilado durante el día o tiene problemas para conciliar el sueño por la noche.

Para saber más sobre la EPOC:

EPOC

La EPOC

EPOC


Cuidados  EPOC

Guía de Rehabilitación Respiratoria.

Guía Informativa EPOC


Vivir con la EPOC. Un vídeo de la Escuela de Pacientes de la Junta de Andalucía.